Functional Flow

DAY
Sat, Jan 11

TIME
10:00 - 11:00 & 11:00 - 12:00

PLACE
Allegade 13, 2000 Frederiksberg

Description

Byg styrke og forbedr mobilitet med vores Functional Flow sessioner. Disse timer kombinerer dynamiske bevægelser med fokuserede øvelser, der hjælper dig med at styrke kroppen og øge fleksibiliteten. Designet til at passe til alle niveauer, er det en unik måde at strække og udfordre både led, core og de små, ofte oversete muskler i kroppen. (Ja, det er skadeforebyggende!).

Kom forbi vores studio kl. 10:00 eller 11:00 for en times klasse.