-
Gratis levering over 199 kr.
-
Betal med MobilePay
-
Vi giver 1% af dit køb til velgørenhed
-
30 dages smagsgaranti
Hvorfor algeolie i stedet for fiskeolie?
Fisk får deres omega-3 fra alger, så hvorfor ikke springe fisken over og gå direkte til en renere, plantebaseret løsning? Algeolie giver dig de samme essentielle EPA og DHA uden risiko for forurening fra havet, som kviksølv eller mikroplastik. Det er bæredygtigt, bedre for planeten og perfekt til både veganere og alle, der leder efter et enklere og mere etisk valg. Og nej, det efterlader dig ikke med den der fiskeagtige eftersmag.
Enkelt, ligetil og lige så effektivt.
Ja, algeolie giver de samme essentielle omega-3-fedtsyrer—EPA og DHA—som fiskeolie, men den indeholder typisk mere DHA. DHA er vigtigt for hjernens, øjnenes og hjertets sundhed, mens fiskeolie ofte har et højere indhold af EPA, som hjælper med at reducere inflammation. Begge olier er effektive, men algeolie kan være bedre for dem, der fokuserer på kognitive og visuelle fordele.
Algeolie er meget letoptagelig, hvilket betyder, at din krop kan absorbere og udnytte den lige så effektivt som fiskeolie. Studier viser, at optagelseshastigheden for omega-3 fra algeolie er sammenlignelig med fiskeolie, så du får de samme fordele, uanset kilden.
Ja, algeolie giver masser af omega-3, især DHA, som støtter hjerne-, syns- og hjertesundhed. Mens fiskeolie har et højere indhold af EPA, gør algeoliens høje DHA-indhold den til et fremragende valg for dem, der prioriterer kognitiv og visuel sundhed. Det er en ren og koncentreret kilde til omega-3, der kan dække dit daglige behov uden de miljømæssige ulemper ved fiskeolie.
Algeolie har faktisk været på markedet i flere år og er et sikkert, velafprøvet produkt. Dens popularitet er dog først for nylig steget kraftigt på grund af øget fokus på bæredygtighed og plantebaserede kostvaner. Efterhånden som efterspørgslen er vokset, er produktionsomkostningerne faldet, hvilket har gjort algeolie mere tilgængelig og overkommelig. Algeolie er hurtigt ved at blive et mainstream, miljøvenligt alternativ til fiskeolie.
ARTIKEL
"For at spise mere bæredygtigt, skal vi spise mere fra bunden af fødekæden og mindre fra toppen."
Plant-Based Seafood – Seaweed and Microalgae as Sources of Omega-3 Fatty Acids, Protein, and Vitamins in the Food of the Future
DTU Fødevareinstituttet, 2023